多治見市勤労者センター

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健康太極拳講座 ~バランス「力」アップ!~

2021.01.17
健康太極拳

どなたでもできる太極拳の体験講座を開催します。

型を覚えて、流れるようにゆったりとした動きで、身体・呼吸・心を整え、

リラックスしてみましょう。

長く続けるとバランスのアップになりますよ。

日程

3月20日、3月27日

  (全2回・土曜日)

時間 10:00~11:30
講師

荒木 真奈美

対象 成人 15名
持ち物

スポーツタオル、飲み物、

運動のできる靴・服装

参加料

600円

申込み 1月5日(火)9時~窓口、10時~電話