多治見市勤労者センター

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健康太極拳講座　～バランス「力」アップ!～

2021.01.17
健康太極拳

どなたでもできる太極拳の体験講座を開催します。

型を覚えて、流れるようにゆったりとした動きで、身体・呼吸・心を整え、

リラックスしてみましょう。

長く続けるとバランス力のアップになりますよ。

日程

3月20日、3月27日

　　（全2回・土曜日）
時間 10:00～11:30
講師

荒木　真奈美
対象 成人　15名
持ち物

スポーツタオル、飲み物、

運動のできる靴・服装
参加料

600円
申込み 1月5日（火）9時～窓口、10時～電話