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多治見市制70周年記念事業
にこにこ子育て 「ＧＯＮＮＡ ファミリーコンサート」
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名古屋を拠点に、全国で演奏活動を展開しているＧＯＮＮＡから
３人をお招きして、ファミリーコンサートを開催しました
マリンバ・和太鼓・ドラムの音の重なり合いと響きに、
およそ150名のお客様もどんどん引き込まれていきました。
お子さんが大好きなアニメメドレーや、耳なじみのあるクラシックメドレー、
「こぶたぬきつねこ」で手遊び等など、あっという間の60分。
思った以上に、小さいお子さんがたくさん来場されました。
間近で観る大迫力の生演奏に、泣いちゃう子が出るかも・・・
なんてちょっと心配もしましたが、こちらがビックリするくらいの集中力！
そしてノリノリ！笑顔～！！ 
音楽って楽しい！こうやって集えるって幸せ！
そんな風に感じられるひと時でした。
☆ たくさんのご来場、ありがとうございました ☆
11月には、ヴァイオリンコンサートを予定しています。
お楽しみに！！
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ミニコンサートの様子 |
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リズムにのって♪ |
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生き生きライフ
 きれいなフォームで
効果的なウォーキング
4月16・23・30日（土）実施
気軽にできる運動として「ウォーキング」を
する方が年々増えています。
“もっとこうすれば運動効果アップ！”
そんな方法を、3回にわたり学びました。
1回目は座学。
保健センターさんの講話と体内成分測定。
自分のカラダをまず知るところから！
今後の運動の励みになります。
2回目、3回目は実践。
ノルディックウォーキングを取り入れました。
講師の太田先生による指導で、
少し歩いただけでも、じんわり汗が。
これまでの歩き方では、こうはいきません。
身心ともに健康でいられるために、
これからも続けていきたいね！
そんな風に受講生の皆さんと話していました。
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カラダとココロにやさしい料理①
野菜で包む贅沢ソーセージ
4月20日（水）実施
素材にこだわった料理講座を開催しました。
葉野菜で挽き肉や野菜を包んで
ボリューム満点なのに、ヘルシーです。
見た目もとってもきれいで、
春をお皿に取り入れたかのよう！
美味しいお米の炊き方も
教えてもらいました。
「食」は、すべての源ですね。
大切にしたいです。
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