イベント・講座
 

 

   『スマイルシェイプアップ 前期』
音楽に合わせて楽しく体を動かしたり、ストレッチや筋トレなども行います。
健康で美しい体づくりをしましょう♪

 日にち 4月10・17・24日、5月8・15・22・29日、
6月5・12・19・26日、7月3・10・17・24・31日、
8月7・28日、9月4・11・18・25日
(水曜・全22回)
参加費
7,700円
時 間 10:00〜12:00
場 所 脇之島公民館 大ホール
対象・定員 成人・35名
講 師 岡田真依氏
持ち物 上靴、ヨガマット(バスタオル可)、飲み物

★申込み★ 受付中

   『愛唱歌を歌おう!春講座』
長年続く大人気の合唱講座です♪
大人数で大きな声で楽しく歌い、心身ともに健やかになりましょう!

 日にち 5月14・28日、6月11・25日、7月9・23日
(全6回・火曜日)
参加費
1,800円
時 間 10:00〜11:30
場 所 脇之島公民館 大ホール
講 師 齊藤順子氏

★申込み★ 受付中

  古典講座 『脇みち百人一首』
毎回2〜3首を取り上げます
普通の解説本には無い、脇道余談満載の楽しい初心者向け講座です。

 日にち 4月2日、5月7日、6月4日、7月2日、8月6日、9月3日
(全6回・第1火曜日)
参加費
3,000円(資料、お茶代含む)
時 間 10:00〜11:30
場 所 脇之島公民館 研修室
対象・定員  成人・33名
講 師 安田直幸氏

 
   古典講座 『万葉散歩道』
1300年前、万葉集という歌集が生まれました。
万葉集の世界を楽しく散歩してみましょう。

 日にち 4月16日、5月21日、6月18日、7月16日、8月20日、
9月17日 (全6回・第3火曜日)
参加費
3,000円(資料、お茶代含む)
時 間 10:00〜11:30
場 所 脇之島公民館 研修室
対象・定員  成人・33名
講 師   安田直幸氏

  
 
 
   『バランスボールde心と体のメンテナンス 前期』
無理なく楽しく弾んでインナーマッスルを鍛えます。
歪みを解消し、体脂肪を燃焼しやすい体質づくりを目指しましょう!
大人気講座です♪

 日にち 4月25日、5月9・23日、6月13・27日、7月11・25日、
8月22日、9月12・26日(全10回・木曜日)
参加費
4,500円
時 間 10:00〜11:30
場 所 脇之島公民館 ホール
対 象・定 員 成人・30名
講 師  近藤加奈氏(バランスボールインストラクター)
持ち物 上靴、ヨガマット(バスタオル可)、飲み物

★申込み★ 受付中

   『介護予防脳トレ教室・ほっとサロン』
読み・書き・計算・間違い探しなどのプリント学習と、工作・体操など毎回異なるレクリエーションを行います。お茶とお菓子で楽しいティータイムもあり♪
脳の活性化と仲間づくりを応援します!

 日にち 5月8日、6月12日、7月10日、8月14日、9月11日、
11月13日、12月11日、1月8日、2月12日、3月11日
(全10回・第2水曜日)
参加費
2,000円(お茶代と材料費込)
時 間 9:30〜11:00
場 所 脇之島公民館 和室 
対象・定員 60代以上の方・15名

 
   『筋力アップ体操・床バージョン』
床に座ったり寝転んだりの姿勢で行ないます。

 日にち 4月15日、5月20日、6月17日
参加費
無料
時 間 13:30〜15:00
場 所 脇之島公民館 大ホール
対象・定員 成人・30名

 

  折紙教室
 



★日 時:毎月第3・4月曜日・第4金曜日 13:00〜16:00
★場 所:脇之島公民館 研修室
★定 員:10名  

★受講料:500円
★対 象:成人
★申込み:ふれあいセンターわきのしま ≪電話:(0572)22-6828≫

     2019.3月のギャラリー展示の様子です

 
 
 


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