多治見市勤労者センター

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お知らせ・講座・イベントのご案内

～ころばない体づくり～人生100年！自分の足で歩こう～終了しました～

2022.06.17

体を動かす前の体のスイッチの入れ方で、ケガをしない体づくりができます。日常生活に密着した「ケアストレッチ」を学びましょう！

 

日程

7月22日、29日（金曜日）
時間 10：00～11：30
講師

木村紀子（健康運動指導士）
定員

20名
参加費

600円
持ち物

飲み物、タオル、運動できる靴
申込み 受付中