寒さに負けない身体ぽかぽか薬膳料理
基本のお粥を作ります。うまみたっぷり自家製中華醤や数種類のトッピングで美味しくいただきます。薬膳のお話と質疑応答あり。
- 白かゆ
- 蒸し鶏のネギ塩たれ
- 冬の温かサラダ
- 白玉入り生姜湯
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寒さに負けない身体ぽかぽか薬膳料理
基本のお粥を作ります。うまみたっぷり自家製中華醤や数種類のトッピングで美味しくいただきます。薬膳のお話と質疑応答あり。
