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男性向けの筋トレ講座「シニアのためのゆるやか男ディ筋トレ」スタートします。女性も…
南姫公民館サークル「菜っぱ会」の新規メンバーを募集します。2023年、2月16日…
消しゴムはんこを彫って、いろんな作品に挑戦します。今回は、お雛様・・・納豆の蓋を…
毎年大人気のじゃがいも講座 1月7日㈯から受付け始まります！6月にはおいしい『キ…
平家物語に続く第二弾、安田講師がお届けする「女人平家」が1月より始まります。戦い…
人気講師 安田直幸氏のロングラン講座 「120人の万葉歌」と「万葉浪漫３」のお申…
南姫公民館文化祭特別講座「外宮から始めよう令和のお伊勢参り」知っているようで知ら…
オーガニックライフを満喫しよう「そば打ち編」のご案内です。おうちで簡単に出来るそ…
オーガニックライフを満喫しよう「こんにゃく編」のご案内です。毎年、受講生の皆様に…
新年のご挨拶は、手作りの年賀状にしてみませんか？消しゴムを彫ってオリジナルな年賀…
オーガニックライフを満喫しよう「たまねぎ編」のご案内です。毎回多くの方に受講して…
2022年後期「うた広場」のお申込みが始まります。コロナ禍でも皆さんマスクを着用…
大根・人参・かぶを育てます。毎年ビックリするぐらいの収穫があり、受講生の皆様に喜…
11年目を迎えた安田先生の万葉講座のご案内です。初めてお申込みの方でも、ご心配な…
素敵な10年後の私づくり・・・バランスボールで運動不足の改善、生活習慣病の予防や…
昨年度に引き続き、国際中医薬膳師の堀輝余子さんを講師に薬膳について学びます。リラ…
夏休み子どもパン教室のご案内です。季節の野菜を使ったピザやスープを作ります。 &…
夏の万葉講座のご案内です。安田直幸先生の人気講座です。水曜日コースと金曜日コース…
【南姫・市之倉・脇之島公民館3館合同事業】・・・運動不足と浅い呼吸の解消に吹矢を…
「お腹に優しい！ココロにやさしい！まんぷくプロジェクト！！第一弾」元和菓子店店主…
伝承料理講座「朴葉寿司・かしわ餅」の講座の受付けが始まっています。お早めにお申込…
土曜日、親子で楽しんでいただけるプログラムです。1回目は英語講師、チャーリーと遊…
2022年、春、うた広場（前期）のお申込みが始まります。歌を歌うとスッキリするわ…
4月からの万葉講座のご案内です。水曜日は「120人の万葉歌」、金曜日は「万葉浪漫…
平家物語12巻+巻外を月に1巻ずつ学んでいます。今回は、後期分を募集します。後期…
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