今年度もスタートしました！

多治見市健康づくり推進員による　～らくらく筋力アップ体操～

広々ホールにて椅子を使った無理のない体操を行っています。

続けることで筋力の衰えを防ぎ、さらに筋力がアップします。

第2水曜日　第4月曜日　10：00から11：30まで休憩をはさみながら行っています。

参加費無料、申し込み不要ですので、

初めてという方も、ぜひ気楽に足を運んでみてください♪